Šis raksts sākotnēji parādījās BHG.com .
Nav nekā labāka par ledus aukstu dzērienu vasarā, kā arī ar Starbucks mobilo pasūtījumu pakalpojuma vieglumu un pieejamību (un viņu plāniem sākt piegādes pakalpojums visā valstī ), jūs varat derēt, ka vairāk cilvēku nekā jebkad šovasar būs sarindojušies ar Iced Refreshers, Shaken Tea Lemonades un Frappuccinos.
Ja jūs neņemat vērā ēdienkarti, kaloriju nodaļā šie saldie ēdieni var ātri pievienoties. Labās ziņas ir atšķirībā no karstie Starbucks svētku dzērieni mēs zinām un mīlam, viņu ledus atspirdzinājumi ir vieglāki un mazāk kaloriju - lieliski piemēroti dienai saulē.
Vienkārša melnā kafija ir piemērota diētai ar zemu kaloriju līmeni, taču dažreiz pludmales dienas un vasaras brīvdienas prasa kaut ko mazliet aizraujošāku. Par laimi, Starbucks vietne ļauj viegli uzzināt visu ēdienkartes uzturvērtības faktus un pat ļauj eksperimentēt ar dažādām piena iespējām, lai palīdzētu izvēlēties dzērienu, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām. Viņiem arī ir dzērienu pasūtījums katrai zodiaka zīmei , ja tā ir jūsu lieta. Gatavojoties vasarai, mēs noapaļojām savus iecienītos vasaras ledus dzērienus, kas mazāki par 100 kalorijām.
Zemeņu Acai Starbucks atsvaidzinātājs
Garš: 80 kalorijas
Liels: 90 kalorijas
Malkojiet saldo zemeņu atsvaidzinātāju, kas akcentēts ar pasifloras, acai un īstu zemeņu gabaliņu garšu. Zaļās kafijas ekstrakts dzērienā dod jums drosmīgu kofeīna devu.
Ledus Starbucks Blonde Caffe Latte ar mandeļu pienu
Garš: 50 kalorijas
Liels: 70 kalorijas
Vēji: 100 kalorijas
Starbucks Blonde Roast ir ideāls viegls aromāts vasarai. Šajā dzērienā blondais espresso tiek apvienots ar ledu un jūsu izvēlēto pienu vieglam un nedaudz saldam kafijas dzērienam. Pasūtiet to ar mandeļu vai kokosriekstu pienu, lai palielinātu kafijas daudzumu ar zemāku kaloriju daudzumu.
Krata persiku citrusu baltās tējas uzlējums
Garš: 30 kalorijas
Liels: 45 kalorijas
Vēji: 60 kalorijas
Šis augļu ledus dzēriens sākas ar Teavana balto tēju un pievienotajām rožu gūžas, hibiska un persiku garšām, lai izveidotu dzērienu, kas pilnīgi kliedz vasaru. Visas kalorijas nāk no pievienotā saldinātāja, tāpēc pasūtiet to bez šķidra niedru sīrupa, lai iegūtu jebkura kaloriju nulles kaloriju.
Iced Skinny Flavored Latte
Garš: 60 kalorijas
Liels: 80 kalorijas
Mainiet savu parasto kafijas pasūtījumu pret izdilis aromatizētu latte. Pasūtiet novājētu latte un nomainiet beztauku pienu un bez cukura sīrupu jebkurā aromātā pret saldu dzērienu, kas pilnīgi nav vainīgs.
Sakrata Iced Pina Colada tējas uzlējums
Garš: 60 kalorijas
Liels: 80 kalorijas
Šī krata tējas uzlējums apvieno drosmīgas ananāsu melnās tējas garšas ar saldu un krēmīgu kokosriekstu pienu, lai izveidotu vasaras baudījumu, kas ir pilnīgi cienīgs pludmales dienā. Starbucks raksturo šo kā vasaru kausā, un mēs tam pilnīgi piekrītam.
Iced Caffe Americano
Garš: 10 kalorijas
Liels: 15 kalorijas
Vēji: 15 kalorijas
Vasaras dienās, kad jums patiešām ir nepieciešams kofeīna palielinājums, izvēlieties ledus Americano. Grande nāk ar trim espresso šāvieniem, taču jūs varat pievienot tik daudz papildu kadru, cik vēlaties. Ar tik maz kaloriju ir daudz vietas, lai pievienotu sūkni vai divus iecienītākos aromātus.
Ļoti ogu Hibiscus limonādes atsvaidzinātājs
Garš: 90 kalorijas
Starbucks atsvaidzinātāji ir viens no mūsu iecienītākajiem vasaras našķiem. Šis ir izgatavots no izsmalcināta īstas augļu sulas, veselu upeņu, zaļās kafijas ekstrakta un limonādes maisījuma. Lai samazinātu kaloriju daudzumu, pasūtiet Berry Refresher ar ūdeni, nevis limonādi, lai iegūtu kofeīna augļainu palielinājumu ar mazāk pievienotu cukuru.