Dažreiz garīgās un fiziskās veselības atjaunošanai nepieciešama vairāk nekā 20 minūšu meditācijas sesija vai svīstoša HIIT nodarbība. Dažreiz, lai veiktu reālas pārmaiņas, jums ir jāatmet senie ieradumi un jāpārceļ domāšana - divas lietas, kas ir daudz vieglāk, ja jūs varat atkāpties no ikdienas dzīves pamatiem un atkāpties vietā, kas ar fizisku atbalstu atbalsta jūsu vēlmi pēc pārmaiņām , psiholoģiskie un garīgie piedāvājumi.

Tieši šeit parādās labsajūtas atkāpšanās vietas. Tie ir paredzēti, lai palīdzētu transformācijai - vai tā būtu fiziska, vai garīga -, apvienojot unikālus piedāvājumus, ekspertu personālu un lokalizāciju, kas var būt plaša un ekstravaganta vai attāla un minimāla. No spa ar maņu atņemšanas tvertnēm un hidroterapijas shēmām strukturētām grupu svara zaudēšanas programmām un attālinātas meditācijas pieredzi, šīm apbrīnojamajām ASV labsajūtas atkāpēm ir viss. Viss, kas jums jādara, ir atrast tādu, kas jūs uzrunā, un izdomāt laiku, lai sāktu savu ceļojumu.

Pils karstie avoti, Arizona

Šis attālais, citplanētiešu kūrorts, kas atrodas sarkanā klints Bradshaw kalnos, nodrošina patiesu aizbēgšanu no ikdienas dzīves vienmuļības. Pēc tam, kad to apmeklēja turīgas ģimenes, piemēram, Rokfellers un Vanderbilts, apmeklēja gan Teodors Rūzvelts, gan Džons F. Kenedijs, oāze pirms vairāk nekā 40 gadiem bija sabiedrībai slēgta atsākšana 2019. gadā . Šodien vizīte uz Pils karstie avoti jūtas kā atkāpties laikā. Jūs varat baudīt kūrorta lēno tempu, iemērkt dabisko termālo ūdeni, baudīt maltītes no fermas līdz galdam un baudīt bagātīgos spa pakalpojumus un jogas nodarbības.

Zelta durvis, Kalifornija

Šis mierīgais japāņu stila kūrorts atrodas Kalifornijas dienvidos, 600 kalnu akriem. Pie Zelta durvis , jums būs pieejamas 30 jūdzes privātu pārgājienu taku, bambusa meža, zen dārzi un 80 atjaunojošas nodarbības. Ekskluzīvajā pieredzē ir iekļauta ikdienas masāža, sesijas ar privātu treneri, ādas analīze un apstrāde, visas maltītes un personalizēts fitnesa plāns, kas paredzēts mājās. Dīkstāves laikā jūs varat staigāt pa labirintiem, iegremdēties baseinā vai pārgājienā pa citrusaugu birzīm.

Carillon Miami Wellness Resort, Florida

Šis pieczvaigžņu kūrorts atrodas vienā no Maiami pludmales garākajām pludmalēm un piedāvā austrumu piekrastes lielākajā spa un labsajūtas centrā barojošu labsajūtas piedāvājumu klāstu. Plkst Carillon Maiami , ir sāknēšanas nometnes svara zaudēšanai, bokss, HIIT un jogas nodarbības un plaša hidroterapijas shēma. Jūs varat rezervēt krioterapiju vai akupunktūras sesiju, peldēt maņu atņemšanas tvertnē vai apiņu Maiami vienīgajā iglu.

YO1 veselības kūrorts, Ņujorka

Nedaudz vairāk nekā divas stundas uz ziemeļrietumiem no Ņujorkas, YO1 ir labsajūtas atkāpšanās vieta, kas atrodas uz 1 300 sulīgiem akriem Catskills. Kūrortā jūs varat strādāt ekspertu vadībā, lai izveidotu savu labsajūtas pieredzi. Piedāvājumos ietilpst ajūrvēdas veselības centrs un veselības programmas, kas cita starpā risina trauksmi, stresu, bezmiegu, neauglību un aptaukošanos. Īpašumā ir arī 68 000 kvadrātpēdu kūrorts un daudz āra vietas pārgājieniem, praktizēt jogu un baudīt dabu.

Ranch Malibu, Kalifornijā

Rančo Pieprasītā septiņu dienu labsajūtas atkāpšanās vieta ir tikai 19 viesi nedēļā, un tā piedāvā visaptverošu veselības pieredzi, kas ietver svara zaudēšanas un fitnesa programmas ar vietējām augu maltītēm. Katru dienu viesi nodarbojas ar astoņām stundām un izbauda pēcpusdienas miegus, masāžas un organisko vegānu diētu. Tie, kas vēlas iedziļināties, var rezervēt nedēļu ilgo programmu Ranch Private, kas ir pielāgota jums un notiek attālumā no grupas labsajūtas atkāpšanās vietas.

Hilton Head Health, Dienvidkarolīna

Atrodas skaistajā Hiltonas galvas sala pie Dienvidkarolīnas krastiem, Hilton Head Health piedāvā viesiem visaptverošu pieeju svara zaudēšanai un labsajūtai. Jūs varat pievienoties zābakam, jogai vai TRX nodarbībām, kā arī doties uz smaiļošanu vai airu. Tikmēr uz vietas esošajā restorānā tiek pasniegtas iecienītākās, piemēram, olas Benedikts, garneles un putraimi, ar zemu kaloriju saturu. Kad jums ir nepieciešams laiks sev, Indigo Spa piedāvā pielāgotus pakalpojumus, kas atbalsta svara zaudēšanas un labsajūtas programmas ar mierīgu, bez stresa iestatījumu.

Crestone Mountain Zen centrs, Kolorādo

Šis dzenbudistu klosteris, kas atrodas Kolorādo augsto Sangre de Cristo kalnu pamatnē, dod jums iespēju atbrīvoties no tā visa un atiestatīt. Jūs varat izveidot personisku patvērumu, kas atbilst jūsu vajadzībām - no nedēļas nogales ceļojuma līdz mēneša ilgam uzturēšanās laikam - un vai nu izbaudīt vientulību, vai arī pievienoties mūķiem meditācijā un ceremonijās. Jūsu uzturēšanās laikā tālvadības pultī Crestone Mountain Zen centrs , trīs vienkāršas, gardas maltītes var ieturēt privāti vai baudīt kopā ar mūkiem un citiem viesiem.

Kūtis Troutbeckā, Ņujorkā

The Forbeks ir 250 akru liela īpašuma viesnīca Ņujorkas Hadsona ielejā, un 2020. gadā tā atvēra The Barns - pavisam jaunu uz vietas esošo labsajūtas iespēju. The Barns ir 1250 kvadrātpēdu studijas telpa, kurā notiek ikdienas jogas, meditācijas un kinezomas nodarbības, un pakalpojumi ietver gan ķermeņa, gan sejas akupunktūru, masāžas un somatisko pieredzi - terapiju, kas darbojas garīgo un ar fiziskām traumām saistītas veselības problēmas.